{"id":2724,"date":"2022-12-12T20:44:40","date_gmt":"2022-12-12T19:44:40","guid":{"rendered":"https:\/\/blog-beta.toddl.co\/?p=2724"},"modified":"2024-02-11T17:19:07","modified_gmt":"2024-02-11T16:19:07","slug":"como-desarrollar-la-inteligencia-emocional-en-los-ninos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.toddl.co\/es\/como-desarrollar-la-inteligencia-emocional-en-los-ninos\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo desarrollar la inteligencia emocional en los ni\u00f1os"},"content":{"rendered":"\n<p>La demanda de herramientas y estrategias que faciliten el\u00a0<strong>desarrollo emocional del ni\u00f1o<\/strong>\u00a0est\u00e1 creciendo en el entorno social y acad\u00e9mico. Es sumamente importante ense\u00f1ar a los peque\u00f1os a desarrollar su\u00a0<strong>razonamiento emocional\u00a0<\/strong>y a canalizar sus emociones para que aprendan a controlarlas y a ser emp\u00e1ticos con los que los rodean. Por eso, podemos decir que la\u00a0<strong>educaci\u00f3n emocional en ni\u00f1os\u00a0<\/strong>resulta una parte esencial en la formaci\u00f3n y desarrollo de sus habilidades sociales. Si quieres saber qu\u00e9 es, para qu\u00e9 sirve y c\u00f3mo\u00a0<strong>desarrollar la inteligencia emocional\u00a0<\/strong>en ni\u00f1os, te lo contamos en este post. Aprende a fomentar la educaci\u00f3n emocional a trav\u00e9s de juegos y actividades.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><h2>\u00bfQu\u00e9 encontrar\u00e1s aqu\u00ed?<\/h2><nav><ol><li><a href=\"#que-es-la-inteligencia-emocional-y-para-que-sirve\">\u00bfQu\u00e9 es la inteligencia emocional y para qu\u00e9 sirve?<\/a><\/li><li><a href=\"#inteligencia-emocional-en-ninos\">Inteligencia emocional en ni\u00f1os<\/a><\/li><li><a href=\"#como-trabajar-la-inteligencia-emocional-de-los-ninos\">C\u00f3mo trabajar la inteligencia emocional de los ni\u00f1os<\/a><ol><li><a href=\"#potenciar-la-inteligencia-emocional-en-el-adulto\">Potenciar la\u00a0inteligencia emocional en el adulto<\/a><\/li><li><a href=\"#desarrollo-emocional-del-nino\">Desarrollo emocional del ni\u00f1o<\/a><\/li><li><a href=\"#cuidar-el-entorno-y-las-relaciones\">Cuidar el entorno y las relaciones<\/a><\/li><\/ol><\/li><li><a href=\"#desarrollar-la-inteligencia-emocional\">Desarrollar la inteligencia emocional<\/a><ol><li><a href=\"#reconocer-emociones-basicas\">Reconocer emociones b\u00e1sicas<\/a><\/li><li><a href=\"#controlar-su-ira\">Controlar su ira<\/a><\/li><li><a href=\"#conocer-y-nombrar-emociones\">Conocer y nombrar emociones<\/a><\/li><li><a href=\"#afrontar-emociones\">Afrontar emociones<\/a><\/li><li><a href=\"#desarrollar-la-empatia\">Desarrollar la empat\u00eda<\/a><\/li><li><a href=\"#aprender-a-escuchar\">Aprender a escuchar<\/a><\/li><li><a href=\"#saber-dialogar\">Saber dialogar<\/a><\/li><li><a href=\"#expresar-emociones\">Expresar emociones<\/a><\/li><\/ol><\/li><li><a href=\"#actividades-para-aprender-a-reconocer-y-nombrar-emociones\">Actividades para aprender a reconocer y nombrar emociones<\/a><\/li><\/ol><\/nav><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"que-es-la-inteligencia-emocional-y-para-que-sirve\">\u00bfQu\u00e9 es la inteligencia emocional y para qu\u00e9 sirve?<\/h2>\n\n\n\n<p>La&nbsp;<strong>inteligencia emocional&nbsp;<\/strong>es la capacidad de conocer y gestionar las emociones, tanto las propias como las del resto, para poder pensar y actuar en base a esos conocimientos. Las emociones van a determinar nuestra forma de afrontar la vida, pueden convertirnos en personas integradas y felices o excluidas y tristes. Ah\u00ed reside la importancia de saber entenderlas y manejarlas. Esta capacidad se puede educar y potenciar, aunque es m\u00e1s sencillo en ni\u00f1os que en adultos, por lo que es m\u00e1s f\u00e1cil&nbsp;<strong>criar a un ni\u00f1o emocionalmente inteligente&nbsp;<\/strong>y prepararlo para el futuro. Los indicadores de inteligencia emocional han supuesto una mayor capacidad de las personas para disfrutar la vida que tienen, incluso con una mejor salud.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"inteligencia-emocional-en-ninos\">Inteligencia emocional en ni\u00f1os<\/h2>\n\n\n\n<p>La infancia se considera la etapa en la que resulta m\u00e1s sencillo adquirir conocimientos y valores, por lo que es el momento crucial para potenciar&nbsp;<strong>la inteligencia emocional de los ni\u00f1os,&nbsp;<\/strong>para los que puede resultar muy complicado controlar sus emociones. Esto viene condicionado por el tipo de educaci\u00f3n adquirida.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter\"><a href=\"https:\/\/blog.buscaextraescolares.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/educacion-emocional-en-ninos.png\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" data-src=\"https:\/\/blog.buscaextraescolares.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/educacion-emocional-en-ninos.png\" alt=\"educacion emocional en ni\u00f1os\" class=\"wp-image-11544 lazyload\" title=\"\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\"><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Las reacciones de irascibilidad e irritaci\u00f3n en los peque\u00f1os son muy perjudiciales y van a suponer una limitaci\u00f3n en las relaciones con el resto e incluso problemas de salud, debido a que esas emociones negativas derivan en una disminuci\u00f3n de las defensas. Por tanto, es muy importante la&nbsp;<strong>educaci\u00f3n emocional<\/strong>&nbsp;en los ni\u00f1os para que sepan comprender y controlar las emociones, lo que puede suponer un aumento de la motivaci\u00f3n y una ayuda en la consecuci\u00f3n de sus objetivos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"como-trabajar-la-inteligencia-emocional-de-los-ninos\">C\u00f3mo trabajar la inteligencia emocional de los ni\u00f1os<\/h2>\n\n\n\n<p>Existen muchos factores que son fundamentales para desarrollar la&nbsp;<strong>inteligencia emocional infantil.&nbsp;<\/strong>La aplicaci\u00f3n de todos ellos aportar\u00e1 al ni\u00f1o las herramientas que necesita para gestionar sus sentimientos y lograr una mayor seguridad en s\u00ed mismo, es decir, aumentar\u00e1 la autoestima y por ende su relaci\u00f3n con el resto. Empezamos por unos puntos clave que debemos tener en cuenta para desarrollar la capacidad emocional.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"potenciar-la-inteligencia-emocional-en-el-adulto\">Potenciar la&nbsp;<strong>inteligencia emocional en el adulto<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Resulta muy complicado intentar transmitir a los ni\u00f1os algo que no tenemos nosotros, por lo que resulta esencial comenzar por saber reconocer y manejar nuestras emociones. Nuestra conducta modela la de los peque\u00f1os, por lo que sus comportamientos se basan en lo que aprenden al observarnos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"desarrollo-emocional-del-nino\"><strong>Desarrollo emocional del ni\u00f1o<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>A trav\u00e9s de juegos y actividades, les ayudaremos a identificar sus sentimientos y a contactar con su mundo interno para que maneje sus emociones y pensamientos. Veremos este punto con mayor detalle en adelante.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"cuidar-el-entorno-y-las-relaciones\"><strong>Cuidar el entorno y las relaciones<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Lograr un entorno en el que los ni\u00f1os puedan expresarse y comunicarse con comodidad, sin hacer da\u00f1o al resto, resulta esencial para su desarrollo emocional.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"desarrollar-la-inteligencia-emocional\">Desarrollar la inteligencia emocional<\/h2>\n\n\n\n<p>Como hemos comentado, las emociones suponen un aspecto clave de nuestras vidas, por lo que saber gestionarlas nos permitir\u00e1 afrontar nuestra realidad de una manera m\u00e1s eficiente. Por esto, resulta imprescindible criar&nbsp;<strong>ni\u00f1os con inteligencia emocional&nbsp;<\/strong>preparados para el futuro.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter\"><a href=\"https:\/\/blog.buscaextraescolares.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/desarrollar-la-inteligencia-emocional-1.png\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" data-src=\"https:\/\/blog.buscaextraescolares.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/desarrollar-la-inteligencia-emocional-1.png\" alt=\"desarrollar la inteligencia emocional\" class=\"wp-image-11547 lazyload\" title=\"\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\"><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo desarrollar la inteligencia emocional?&nbsp;<\/strong>Te mostramos ocho principios b\u00e1sicos de educaci\u00f3n emocional para que se familiaricen con este campo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"reconocer-emociones-basicas\"><strong>Reconocer emociones b\u00e1sicas<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Resulta muy importante comenzar por el reconocimiento de emociones como el miedo, la alegr\u00eda, la tristeza y la rabia, que son b\u00e1sicas para el desarrollo del ni\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"controlar-su-ira\"><strong>Controlar su ira<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Desde peque\u00f1os empiezan a desarrollar la rabia, por lo que es necesario que sepan canalizar sus reacciones. Para ello tendremos que limitar esos comportamientos y ofrecer un mensaje de razonamiento y control.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"conocer-y-nombrar-emociones\"><strong>Conocer y nombrar emociones<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>A partir de cierta edad resulta muy importante que sepan dar nombre a sus emociones de forma natural.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"afrontar-emociones\"><strong>Afrontar emociones<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Ense\u00f1arlos a hacer frente a algunas emociones que pueden superarlos a trav\u00e9s de ejemplos, les simplificar\u00e1 la asimilaci\u00f3n de los conceptos. Que aprendan a expresas sus sentimientos en lugar de gritar y romper cosas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"desarrollar-la-empatia\"><strong>Desarrollar la empat\u00eda<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Para esto ser\u00e1 necesario que razonemos con ellos utilizando preguntas que los hagan reflexionar. Aqu\u00ed entra la comunicaci\u00f3n. Resulta esencial saber hablar con los ni\u00f1os de forma asertiva, un factor imprescindible en la educaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"aprender-a-escuchar\"><strong>Aprender a escuchar<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Desde peque\u00f1os debemos ense\u00f1arles a escuchar en silencio y prestando atenci\u00f3n, la escucha activa. Es importante hablarles despacio y asegurarnos de que est\u00e1n comprendiendo lo que les decimos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"saber-dialogar\"><strong>Saber dialogar<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>La importancia de debatir, dialogar, pactar y llegar a acuerdos les resultar\u00e1 muy \u00fatil en su vida diaria. Para fomentar esta capacidad de di\u00e1logo tendremos que utilizar a la familia y la escuela como campo de aprendizaje.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"expresar-emociones\"><strong>Expresar emociones<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Para que desarrollen su inteligencia emocional de verdad, deben sentir que est\u00e1n en un entorno que les permita expresar sus emociones de forma c\u00f3moda y con la confianza necesaria.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"actividades-para-aprender-a-reconocer-y-nombrar-emociones\">Actividades para aprender a reconocer y nombrar emociones<\/h2>\n\n\n\n<p>Para conseguir este&nbsp;<strong>desarrollo de la inteligencia<\/strong>&nbsp;en los m\u00e1s peque\u00f1os tendremos que recurrir a una serie de juegos y actividades que fomentar\u00e1n la absorci\u00f3n de conocimientos de una forma divertida. Os dejamos aqu\u00ed algunas actividades muy utilizadas con esta finalidad:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Crear un diccionario de emociones<\/strong>: Con varias fotograf\u00edas de personas expresando emociones, los ni\u00f1os las identifican y clasifican.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>M\u00fasica, pintura y emociones<\/strong>: En base a distintas piezas de m\u00fasica, los dejamos pintar lo que les inspira.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hacer teatrillos de emociones<\/strong>: Representar historias donde aparezcan emociones.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Leer cuentos de emociones<\/strong>: Con libros adecuados, pueden ser un gran aliado. Haremos preguntas sobre la experiencia del ni\u00f1o y lo invitaremos a reflexionar.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>M\u00edmica de emociones<\/strong>: Representar distintas emociones para que el resto las adivine.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter\"><a href=\"https:\/\/blog.buscaextraescolares.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/ninos-con-inteligencia-emocional.png\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" data-src=\"https:\/\/blog.buscaextraescolares.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/ninos-con-inteligencia-emocional.png\" alt=\"ni\u00f1os con inteligencia emocional\" class=\"wp-image-11548 lazyload\" title=\"\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\"><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Otra actividad que resulta muy sencilla y \u00fatil es preguntar a los ni\u00f1os que les ha pasado durante el d\u00eda: algo bueno que les haya pasado, algo malo, a qui\u00e9n han ayudado o que cambiar\u00edan de ese d\u00eda. La finalidad es que el ni\u00f1o identifique sus experiencias para fortalecer el auto-conocimiento y su seguridad en s\u00ed mismo, a la vez que creamos una relaci\u00f3n de confianza en la que se pueden compartir preocupaciones, sentimientos y vivencias, en general. Ahora que sabemos m\u00e1s sobre el concepto de&nbsp;<strong>inteligencia emocional<\/strong>&nbsp;y su importancia en la vida de cualquier persona, nos planteamos la siguiente pregunta: \u00bfquiero que mi hijo est\u00e9 preparado para afrontar el futuro y las relaciones sociales que componen nuestro entorno? Echa un ojo a las opciones que te ofrecemos de&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/www.toddl.co\/es\/activities\/inteligencia-emocional\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">clases de inteligencia emocional<\/a>&nbsp;<\/strong>y prepara a tu hijo en su tiempo libre a la vez que se divierte.<\/p>\n<span class=\"et_bloom_bottom_trigger\"><\/span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La demanda de herramientas y estrategias que faciliten el\u00a0desarrollo emocional del ni\u00f1o\u00a0est\u00e1 creciendo en el entorno social y acad\u00e9mico. Es sumamente importante ense\u00f1ar a los peque\u00f1os a desarrollar su\u00a0razonamiento emocional\u00a0y a canalizar sus emociones para que aprendan a controlarlas y a ser emp\u00e1ticos con los que los rodean. 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